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Postnatal exercises: perceived barriers and self-efficacy among women at maternal and children hospital at Najran, kingdom of Saudi Arabia Alshahrani, Adel M; Abdullah, Amal M; Elgzar, Wafaa T; Ibrahim, Heba A & Eltohamy, Nadia A Abstract Sedentary lifestyle is very high in the Saudi population in general and significantly high among females. Furthermore, some postpartum tradition imposes limited activities during postpartum periods. For women to be active during the postpartum period, they should have enough self-efficacy (SE) to overcome perceived barriers (BP). This study aimed to evaluate postnatal exercises' PB and SE among postpartum women. A descriptive cross-sectional research design was followed in this study. This study was conducted at the outpatient department/ Maternal and Child hospital in Najran city, KSA. The study comprised a convenience sample of 368 postnatal women. Data collection was done using a questionnaire composed of three parts; socio-demographic data and obstetric history, exercise benefits/barriers scale and exercise self-efficacy scale. Data were analyzed using SPSS 23.0. The relationships between variables were assessed using the Chi-square or Fisher's exact test. The correlations were assessed using Pearson correlation. The study results illustrated that 52.4% of the postpartum women had moderate SE to exercise, and 71.5% had moderate PB. Also, there were statistically significant relationships between the study participants' SE and PB and their educational level and nationality (p<0.05). In addition, significant negative correlations existed between the participants' SE and their Body Mass Index (BMI), age, gravidity, parity, number of children, and PB (p<0.05). On the other hand, significant positive correlations were observed between the participants' PB and their BMI, age, gravidity, parity, and number of children. This study concluded that about two-thirds of the postpartum women in Najran had low or moderate SE to practice postnatal exercises, and the majority of them had moderate or high BP. Efforts to enhance postnatal exercises should be directed to increase SE to overcome BP concerning postnatal exercises. (Afr J Reprod Health 2020; 24[4]: 164-172). Keywords Postnatal exercises; perceived barriers; self-efficacy; Saudi Arabia

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Alshahrani, Adel M; Abdullah, Amal M; Elgzar, Wafaa T; Ibrahim, Heba A & Eltohamy, Nadia A Résumé Le mode de vie sédentaire est très élevé dans la population saoudienne en général et significativement élevé chez les femmes. En outre, certaines traditions post-partum imposent des activités limitées pendant les périodes post-partum. Pour que les femmes soient actives pendant la période post-partum, elles doivent avoir suffisamment d'auto-efficacité (SE) pour surmonter les barrières perçues (TA). Cette étude visait à évaluer le PB et SE des exercices postnatals chez les femmes en post-partum. Une conception de recherche transversale descriptive a été suivie dans cette étude. Cette étude a été menée au service de consultation externe / hôpital maternel et infantile de la ville de Najran, en Arabie Saoudite. L'étude comprenait un échantillon de commodité de 368 femmes postnatales. La collecte des données a été effectuée à l'aide d'un questionnaire composé de trois parties; données sociodémographiques et antécédents obstétricaux, échelle des avantages / obstacles à l'exercice et échelle d'auto-efficacité à l'exercice. Les données ont été analysées à l'aide de SPSS 23.0. Les relations entre les variables ont été évaluées à l'aide du test du chi carré ou exact de Fisher. Les corrélations ont été évaluées à l'aide de la corrélation de Pearson. Les résultats de l'étude ont montré que 52,4% des femmes en post-partum avaient une SE modérée à l'exercice et 71,5% avaient un PB modéré. De plus, il y avait des relations statistiquement significatives entre l'ES et le PB des participants à l'étude et leur niveau d'éducation et leur nationalité (p <0,05). De plus, des corrélations négatives significatives existaient entre le SE des participants et leur indice de masse corporelle (IMC), l'âge, la gravité, la parité, le nombre d'enfants et le PB (p <0,05). En revanche, des corrélations positives significatives ont été observées entre le PB des participants et leur IMC, leur âge, leur gravité, leur parité et le nombre d'enfants. Cette étude a conclu qu'environ deux tiers des femmes en post-partum à Najran avaient une SE faible ou modérée pour pratiquer des exercices postnatals, et la majorité d'entre elles avaient une TA modérée ou élevée. Les efforts visant à améliorer les exercices postnatals devraient être dirigés pour augmenter SE pour surmonter BP concernant les exercices postnatals. (Afr J Reprod Health 2020; 24[4]: 164-172). Mots Clés Exercices postnatals; barrières perçues; auto-efficacité; Arabie saoudite

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